余气是中国传统命理学中的一个重要概念，它是指人出生后剩余的气数，也就是说，一个人出生时所拥有的气数不是固定不变的，而是因为身体的生长与发育，不断地减少，最终留下的就是余气。
余气的多少对一个人的一生都会有影响。
据说，余气越多的人，天生的运势越好，且容易顺利完成自己的事业；而余气不足的人，则容易遭遇种种不顺，并且需要特别注意自己的身体健康。
然而，我们并不能通过简单的算命或者去算命的方式来确定自己的余气多寡。
因为余气的多少，不仅受到出生时的时辰年月日的影响，还会受到后天的饮食、作息、工作环境等各种因素的影响。
因此，我们要注意自己的饮食和生活习惯，保持良好的身体健康和心态，并且通过适当的运动和体育锻炼，来增强自己的体质。
除此之外，我们也可以通过积极的学习和自我提升来提高自己的余气。
因为知识可以让我们更加深入地了解世界和人生，更有利于我们把握自己的未来。
而精神层面的提升，则可以让我们更加坚强、自信和乐观，更有能力面对挑战和不断前行。
总之，余气是我们命运的一个重要组成部分，它会影响我们的身体健康、事业发展和人生轨迹。
我们应该从多个方面，通过自我调整和内心的提升，来增加自己的余气和能力，从而更好地面对现实的挑战和机遇。