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这也算是短命吧！毕竟现在生活幸福了，很多疾病也有了科学的治愈方法了，平均年龄也可以到六七十岁了。长寿一点的可以活到九十多岁，三十多岁去世了，这也是英年早逝了。依我国传统，人不活过六十花甲子，是不可称寿的，过了六十才可称寿，六十初寿，八十中寿，百岁期颐是上寿。不过六十而逝称不得寿，都可说是短命的。中年亡，少年夭，过去对死在年龄上是有不同说法的，人进中年后死，便不叫夭了。过去活过六十的人不多，现在则多了，平均寿命都七十几了，不过六十而逝，更算是短命的了。古代的年龄是按天干地支来算的，一个循环是一个甲子，一个甲子为六十，不足六十即没活满一轮，就是短命，故称人活不到六十岁为短命鬼。由于汉民族及周边许多民族受到中国文化的影响，在计算年龄时，都以天干地支的顺序来表示。一个循环从甲子开始，接着是乙丑、丙寅、丁卯等六十个组合。因此，干支每六十年就会循环一次，即一个人到六十一岁（出生时一虚岁）时，就逢一甲子。六十岁又名“花甲”，与天干地支有关。传统上，满一甲子会有一定的庆祝仪式。所以，农村在61岁的时候，常常庆祝盛大的生日。然而没有满60的，去世以后，很多都不厚葬！这个短命的说法，其实在农村很常见，说实在的古代很多人都活不到六十岁。尤其是古代的皇帝，根据统计，在中国的209位皇帝中，他们的平均寿命是39.2岁，连40岁都不到。如果在贵族阶级你说他短命，估计说出口不久自己就短命了！以前农村流传着一个传说，说秦始皇在位期间，凡60岁不死的，就活埋。因为60岁以上的都是贤能之人，古代有经验的人都很长寿，秦始皇怕他们造反，于是颁布法律说，60岁以上的全部处死。当然，有很多种说法。古代皇帝认为人活到60岁后，年岁大了，失去了劳动能力，不能再创造财富了，所以才出现如此荒唐的法律。

我们中国人的平均寿命在75岁，但是女性的寿命会比男性长5年左右，只要女性寿命高于80岁就属于长寿，男性超过了75岁也算是长寿。也就是说只要超出了平均寿命感觉到幸福，就算是长寿了。其实生活在于质量而并不在于寿命的长度，患者要养成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态，均衡的为身体摄入营养，减少各种疾病的产生。

想要长寿应怎么做？

1、远离垃圾食品

市面上大部分的垃圾食品，都是属于高盐分高油脂以及高糖分，再加上里面会含有，食品添加剂或者色精等，会紊乱为肠道里面正常的菌群，从而下降到抵抗力和免疫力。多吃一些应季的天然食物，在夏季多吃西红柿西瓜黄瓜苦瓜等，具有清火补水的功效。

2、保护好器官

肾脏具有过滤的功效，身体里面所有的废物主要是通过肾脏过滤并且排出体外，每天至少要保证有2500毫升的水量。对于喜欢吃红肉类的人群来说，尽量要控制量，以白肉来代替，多吃一些能够清理血管垃圾的食物。随着年龄的增长，患有前列腺疾病的风险越来越高，比如前列腺增生、前列腺癌等。

3、多进行运动

俗话说生命在于运动，所以每天要抽出40分钟以上的时间来进行有氧运动，促进全身的血液循环，提高基础代谢率，降低患上疾病的风险，每天抽出10分钟的时间来晒晒太阳，防止出现脱发以及关节疼痛。多吃一些黄豆，因为里面含有的植物性雌激素，能降低女性患上卵巢癌以及乳腺癌的几率，尽量远离高脂肪及油炸的食物，多吃粗粮，积极预防三高。

每天要保证有充足的睡眠，晚上11点之前进入深睡眠状态，多进行体育锻炼，饮食方面以清淡容易消化为主，一日三餐定时定量，吃饭时细嚼慢咽，减少玩手机的时间。

男人33岁有什么说法和短命男人33岁的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！